Различни вени - Това е патология, в резултат на което повърхностните вени се разширяват и липсва апарат за венозен клапан, което води до кръвоносни нарушения. Варикозата е доста често срещана патология и въпреки че е заболяване, в повечето случаи изисква операция, има нужда от постоянно терапевтично лечение. Рисковите фактори на разширените вени включват заболявания, характеризиращи се с метаболитни нарушения; професии, които изискват дългосрочен престой в постоянно положение; заболявания на ендокринната система; лоши навици, свързани с тютюнопушенето и злоупотребата с алкохолни напитки; Излишък от хранителната диета на продукти, съдържащи червен пипер.
Проблемът с появата на разширени вени става по -разбираем, ако има познания за характеристиките на кръвната система на вените. Морфологичните разлики между вените и артерията са, че мускулният слой на венозната стена, следователно, той не е способен на намаляване, които са водещ фактор за създаването на кръвен вектор в кръвобилността. Кръвта на вените тече от кожата и мускулната тъкан благодарение на венозните съдове, разположени на повърхността. Тогава тя събира в комуникативни вени - във вените, в които са свързани повърхностни и дълбоки вени. Има и апарат за венозен клапан, който работи само в една посока. Така кръвта преминава през повърхностни вени и няма възможност да се върне обратно. Това причинява натрупване на венозна кръв от дълбоки вени. Освен това, мускулите на долните крайници при движение се притискат с венозни съдове на краката. По този начин кръвоносният канал е насочен към областта на сърдечния мускул. Разширяването на повърхностните вени, това води до образуването на варикозни възли, характеризиращи се с наличието на оток, цианотичното оцветяване на тъканните възли и като възможно следствие развитието на трофични язви.
Причините за разширени вени
Една от най -противоречивите причини за варикозни вени е наследствен фактор. Не е доказано, че разширените вени се наследяват, но се отбелязва, че в някои семейства процентът на заболяването е много по -често срещан. Водещите причини за разширени вени днес се считат за начин на живот, хранене и хормонален произход на човек.
Основната причина за развитието на разширени вени се счита за нарушение на метаболизма, което води до затлъстяване. Колкото по -висока е степента на тази патология, толкова по -голяма е вероятността за проявление на разширени вени. Затлъстяването възниква в резултат на неактивен начин на живот и недохранване. В момента населението на планетата е принудено да яде храни, които имат висока степен на обработка. И растителни продукти, състоящи се от вещества, които укрепват съдовата стена и намаляват вътреаабдоминалното налягане, почти липсват в диетата.
В допълнение, грешната организация на човешкия труд също води до затлъстяване. По време на работа хората или седят дълго време, или застават дълго време. Това не засяга системата на клапаните на вените. Неблагоприятните ефекти върху вените имат тежки видове работа, свързани с повдигане на тежести или с остри движения.
Варикозата при мъжете се среща с увеличаване на натоварването на долните крайници. Застой в областта на повърхностните вени също може да се случи поради дълги прелези или полети.
Носенето на плътно облекло, като почит към модните тенденции, причинява компресия на ингвинални вени и такъв елемент на гардероба като корсет може да доведе до високо интраабдоминално налягане. Трябва да се помни, че носенето на обувки с висока поддръжка и неудобни надзиратели е много вредно.
Честата бременност при жените се характеризира с развитието на хронични разширени вени. В увеличаване матката е в състояние да повиши вътреаабдоминалното налягане и производството на прогестерон неблагоприятно влияе върху венозната стена и унищожава колагена, който е част от клетъчните влакна. Ако бременната жена има анамнеза за клиниката на остеопорозата, ревматоидния артрит, това води до промяна в хормоналния фон, причинявайки разширени вени.
Хроничният запек, кашлицата, аденомът на простатата причинява редовно отклонение. Такива хора често са обект на прогресиране на варикозни вени. Хирургическите интервенции, използващи обща анестезия, също могат да причинят варикозни вени. Често тромбозата на дълбоката вена е следствие от вродените аномалии на кръвоносната система. В същото време еластичността на венозните съдове е нарушена, което причинява тяхното напрежение.
Варикоза на сцената
Има четири етапа на разширени вени.
Първият етап на разширени вени се нарича състояние на козметични разстройства. Тя се проявява чрез подуване на вените и хетерогенността на тяхната структура. Вените стават плътни, се образуват възлови елементи. В кръвта няма застой, но прогресирането на процеса води до тромбофлебит.
Вторият етап на разширените вени се наблюдава чрез раздразнителност, бърза умора, долните крайници стават „тежки" и по време на продължително ходене се появява забележима умора. Човек има характерни признаци на нарушения в паметта, общото състояние се влошава и са възможни симптоми на безсъние. В този етап на разширени вени се появява кислородно гладуване на венозната система, което е причината за добре изпълнено подуване на краката. Тези оток лесно се определят от останалата следа от кожата от пръста на пръста. През нощта пациентите отбелязват конвулсивни контракции на долните крайници в IKR. Това води до факта, че пациентът спи лошо и често се събужда от усещане за изтръпване в мускула на долната част на крака. Този знак предполага, че има увеличаване на гладуването на кислорода на тъканите. Вторият етап на разширени вени изисква спешна консултация на специалист.
Третият етап на разширени вени се характеризира с трофични промени в медиалната повърхност на краката. Добре се образуват добре кафяви елементи на кожата, те стават сухи, безжизнени и напукани. Дерматитът може да се развие, придружен от тежък сърбеж и появата на обриви на долните крайници. Подуването значително притеснява пациента, сега той може да бъде локализиран в различни области на краката. Има усещане за тежест на долните крайници, пациентите описват това като усещане за спукване на мускулна тъкан. Уплътненията се сливат и с механични щети могат да се спукат, което ще доведе до образуването на ерозивни промени. С най -малкото физическо натоварване пациентът проявява още по -бърза умора. Това води до слабост, лош сън, депресивни състояния, което се обяснява с стагнация на кръв в съдовете.
Четвъртият етап на разширените вени се характеризира като етап на усложнения. Най -опасните от тях включват възпаление на стените на вените; появата на трофични язви, които са слабо третирани; Кървенето, което се случва в резултат на нарушение на целостта на печатите и венозния дефицит, предразположени към хронично.
Предотвратяване на разширени вени
При прилагането на предотвратяването на разширени вени се преследват две цели. Първата цел е насочена към избягване на появата на варикозни вени при хора, които все още не страдат. Втората цел е превантивните мерки, насочени към предотвратяване на по -нататъшното развитие на болестта за тези, които вече са засегнати от проблема с разширените вени. Тези действия не само ще помогнат за избягване на рецидив на заболяването, но и не позволяват на патологията да доведе до усложнения.
Варикозата се характеризира с хроничен курс и не подлежи на пълно лечение. Но разширените вени могат да бъдат суспендирани. За това трябва да се извършва превенция през периода на затишие на заболяването, което е предразположено към чести обостряния. Варикозата отразява общото състояние на човешкото тяло. Именно за това е необходимо превенцията, която трябва да бъде сложна. Това ще помогне да се избегне появата на варикозни вени, дори ако човек има възможност да го придобие чрез наследство. Достатъчно е да осъществите корекцията на диетата, да водите активен начин на живот, да обърнете внимание на вашето благополучие.
Първо трябва да закупите ленено за медицинско компресиране. По -добре е да дадете предпочитание на голф, чорапогащи и чорапи. Необходимо е също така да контролирате теглото си, тъй като големите килограми провокират прогресията на разширени вени. Злоупотребата с цигари и алкохолни продукти се отразява негативно на съдовете на долните крайници, така че когато поставяте диагноза разширени вени, препоръчително е да изоставите лошите навици възможно най -бързо.
Използването на светлинния масаж на долните крайници предотвратява разширяването на варикозата. Този тип превенция е добър за използване в началния етап на разширени вени. Необходимо е да нарисувате дланта със светло гачка по стъпалото към стъпалото. Масаж, за да продължите около десет минути и е по -добре да го прекарате сутрин веднага след терапията за упражнения. В някои случаи, с разширени вени, е полезно да се прибягва до масаж на долната част на гърба, тъй като в тази област има нервни окончания, инервиращи мускули и съдове на краката.
Хигиената на долните крайници е важен компонент на превантивните мерки за разширени вени. Зад краката трябва да се погрижи, за да се изисква специално внимание на района на междудигитални пропуски. В случай на увреждане на кожата за разширени вени, е необходимо лечение с някои антисептици. Тази мярка е важна, тъй като ожулванията, драскотините, царевицата, страданието са входната порта за инфекциозен агент и могат да доведат до флебит. Няма да е излишно да се укрепва съдовата стена използването на контрастен душ или топли иглолистни бани.
Хроничната умора не позволява на вените да функционират нормално. Това условие изисква спешно да се отърве от стреса. Ето защо е толкова важно да посетите специалист, който е в състояние да предпише лекарства, които имат успокояващ ефект. В допълнение, можете да вземете курс за автоматично трениране, насочен към придобиване на устойчивост на стрес.
Доказано е, че разширените вени са пряко свързани с запек, които са следствие от заболявания като чревна дисбиоза, хроничен колит и други. Напрежението с нарушен акт на дефекация създава натиск в таза и по този начин нарушава кръвообращението във венозното легло на долните крайници. В този случай хранителната диета трябва да бъде обогатена с храни, съдържащи фибри. Тогава червата ще работят без неуспехи и провокиращият фактор ще бъде изключен.
Ако работата е свързана с физическо пренапрежение, е необходимо да се промени вида на активността. Когато това е невъзможно, по -често трябва да променяте позицията на тялото, да дадете възможност на краката за релаксация. За целта краката се поставят на хълма и на всеки 60 минути стават, за да изпълняват прости упражнения. Освен това хвърлянето на крака върху крака е изключително лош навик, така че няма нужда да се прави това.
За превантивни цели, разширените вени могат да бъдат прибягвани до народна медицина. Толкова много полезно за венозната система (и не само) мед. Медотерапията е източник на полезни съединения. В случай на непоносимост към продукти на мед, те трябва да ги заменят с тинктура от аралия, лимонова трева или женшен.
Няма да е излишно да се споменава опасностите от обувки с висок ток. Също така, тесните обувки са вредни с разширени вени. За да направите това, сменете обувките с по -удобно, така че петата му да не надвишава четири сантиметра. При прилагането на превантивни мерки трябва да ходите възможно най -често с голи крака у дома.
Упражнения за разширени вени
Превенцията на разширените вени включва комплекс от специфични упражнения. Необходимо е за обучение на бедрата, дупето и краката, толкова важни части на тялото. Необходимо е да ги укрепите с разширени вени, за да се избегне или спре патологичния процес. Флеболозите са развили упражнения, които подобряват циркулацията в кръвта и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци.
Тези упражнения представляват редица изисквания: те трябва да се изпълняват в сутрешните или вечерните часове, продължителността на един цикъл е не повече от петнадесет минути с почивка от пет минути. Ако почувствате умора, упражненията за разширени вени трябва да бъдат спрени и възобновени след добра почивка.
Едно от най -често срещаните упражнения в болезнените разширени вени е дейност, която се състои в лежането на гърба в продължение на две минути, като нивата на тялото са повдигнати по -горе. За да дадете на долните крайници желаната позиция, можете да поставите валяк под тях. Често прибягват до упражнението „велосипед". За да направи това, човек, който да си легне, притиска мускулите на лумбалната област към повърхността, на която се намира, след което имитира краката си на велосипед. Не можете да се превъплъщавате. Трябва да изберете темпото, което пациентът може да направи.
Необходимо е да се упражняват краката на долните крайници с разширени вени. За да направите това, краката в глезенната става се удължават и се огъват, усукани в горната и долната посока. Упражненията могат да включват крака както на свой ред, така и заедно. Удобството на тази гимнастика е, че е лесно да се извърши седнал на работното място.
Един от методите на упражнения за разширени вени може да бъде контрастен душ. Същността му се крие в редуването на горещ поток към студ. Тази промяна на температурата има масажния ефект върху кожата на долните крайници. Продължителността на процедурата е около седем минути.
Ефективността на класа на класовете за разширени вени ще бъде постигната само с редовността на изпълнението. В допълнение, класовете трябва да се провеждат заедно, като се използва терапевтичен мехлем, с носенето на компресионни чорапи и използването на други видове превенция. Варикозата е сериозно заболяване, така че е по -лесно да се предотврати, отколкото да се лекува.