Различни вени Долните крайници (разширени вени) - Разширяването на повърхностните вени на долните крайници, придружени от отказ на клапаните и нарушен приток на кръв. Терминът "варикоза" идва от лат. Varix - "Издуване."
Разпространението на разширените вени е необичайно широко. Според различни автори, в една или друга степен, неговите характеристики имат до 89% от жените и до 66% от мъжете от жителите на развитите страни.
Спусъкът в развитието на разширени вени се счита за нарушение на нормалното функциониране на венозните клапани с появата на обратен ток (рефлукс) на кръвта.
По правило клапаните, подложени на максимално механично натоварване, са първите, които са засегнати. В този случай патологичното изхвърляне на кръв се случва през устието на големи и малки подкожни вени, понякога през големи вени. Прекомерният обем кръв, който възниква в повърхностните вени, постепенно води до пренапрежение на венозната стена. Общият обем кръв, съдържащ се в повърхността веноз на долните крайници, нараства. Този увеличен обем на кръвта продължава да тренира в дълбока система през вени и ги разтяга. В резултат на това дилатацията и дефицитът на клапана се срещат в перфорантни вени.
Водещият признак на разширени вени е разширяването на подкожните вени, поради което болестта получи името си. Различни вени, като правило, се появява в млада възраст, при жени - по време или след бременност. В началните етапи на заболяването се появяват няколко и много неспецифични симптоми. Пациентите са загрижени за усещането за тежест и повишена умора в краката, спукване, изгаряне и понякога нощни спазми в мускулите на прасеца. Един от честите симптоми, които се появяват в самото начало на заболяването, са преходен оток и болка по вените (често все още не са разширени). При разширени вени има леко подуване на меките тъкани, обикновено в областта на краката, глезените и долните крака. Целият този симптоматичен комплекс е толкова различен от пациента към пациента, че „синдромът на тежките крака“ трябва да бъде разпознат от почти единственото успешно име. Наличието на този синдром не предразполага непременно към следващите разширени вени. Въпреки това, повечето пациенти сРазлични вени Долните крайници в началото на заболяването отбелязват нито един от изброените симптоми. Всички тези симптоми обикновено са по -изразени вечер, след работа или с продължително стоене, особено в горещо време.
Заболяването се развива бавно - от години, а понякога и десетилетия. Впоследствие изброените субективни симптоми се съединяват редовно до вечерта и подуване изчезва до сутринта. Първо се наблюдава подуване в областта на глезените и задната част на стъпалото и след това се разпространява в долната част на крака. Когато се появи такъв оток, трябва да говорим за развитата хронична венозна недостатъчност. Кожата на кожата придобива синкав оттенък. Ако на този етап пациентите не получават необходимото лечение, в определена част от тяхната хиперпигментация на кожата на краката. В по -напреднали случаи се появяват трофични язви.
Предотвратяване на разширени вени
Всяко заболяване е по -лесно да се предотврати, отколкото да се лекува. Целуната поредица от прости съвети е насочена към предотвратяване на развитието на разширени вени.
Избягвайте застоя на кръв
- С продължително седене или стоене прикрепете всички усилия за промяна на позата, преместете повече, ако е възможно.
- Не носете твърде тесни дънки, тесни колани и корсети, чорапи и чорапи с тесни еластични ленти;
- Обувките, които са тясно стегнати, не са желателни.
Продължителното излагане на повишена температура на околната среда може да доведе до разширяване на вените, следователно е нежелателно
- Приемане на горещи бани, посещение на сауни, турски бани;
- Дълъг престой на слънце;
- Използването на горещ восък като епилатор.
Избягвайте възможна болест ще ви помогне:
- Контрол на наднорменото тегло;
- Не повдигайте тежести;
- С повишено внимание вземете хормонални контрацептиви (контрацептиви).
Желателно е да се подобри състоянието на краката
- Дръжте краката си в повдигнато положение по време на сън и почивка;
- Вземете контрастен душ;
- Носете медицински превантивни чорапогащи при товари (за мъже - голф);
- Носете удобни обувки с токчета с височина не повече от 3 - 4 см;
- Извършете специална гимнастика на краката.
Ако сте принудени да седнете дълго време:
- Изправете се и вървете с бързо темпо;
- Променете по -често позицията на краката.
Водни процедури
Пийте краката си всеки ден със стегнат контрастен душ, редувайки топла и хладна вода. Това е особено необходимо в горещия сезон.
Спорт
Избягвайте да играете спорт, свързани с краткосрочни крака:
- Тенис, тиква, скачане на височина, аеробика, тежка атлетика, футбол, ски, сноуборд.
- Най -лесният и най -достъпен начин е ходенето, джогинг.
- Най -добрият вариант е плуването;
Компресионният трикотаж е един от най -добрите превантивни агенти с наследствена тенденция към варикозни вени. Лекарите препоръчват компресионно трикотаж за дългосрочни пътувания с въздух, за спортни тренировки, които дават голям товар на пресата.
С всякакви прояви на болестта трябва да се свържете с флеболог.